肘捶

—— 课程团队

        《肘捶》 课程是公共体育通识课，属传统体育技能类课程。本课程分为六个项目。项目一是针对零基础学员，了解肘捶武术，尝试套路操作。项目二到项目六设置5项实用肘捶套路学习，使学员在循序渐进的学习中掌握肘捶的基本套路法，学会解读基本肘捶花样，在肘捶学习过程中完成自己的武术展示。

  部分项目增设拓展练习，通过这个环节的练习进一步提高学员的套路技能。项目六是安排了进阶套路展示，该项目是肘捶的提高内容，通过一些进阶套路的展示，使学员深入学习肘捶，使学员的套路技能达到更高阶的水平。

  本课程丰富清晰的视频讲解，让您一看就想学。一学就会！从基本的套路方法，渐进的套路，详尽的套路技巧基础教学，到实例套路视频，保证让您零失败！您可以一遍一遍的反复学习，不受时间和地点的限制。视频看不明白的地方可以在网站课程答疑区答疑，也可以将视频暂停，对该处视频提问，老师会及时答疑。

  学员完成武术套路的展示和课后作业，最后由老师考核，考核合格后颁发等级证书。

广东技术师范大学

  5位授课老师